회상 요법과 시니어 정신 건강: 노인을 위한 새로운 접근법
회상 요법이란 무엇인가? 회상 요법은 개인의 기억을 활성화하고 이를 통해 감정적 및 인지적 기능을 향상시키기 위해 고안된 심리적 접근법입니다. 주로 노인을 대상으로 하는 이 치료법은 과거의 경험을 재탐색하며 그 과정에서 개인의 정체성, 자아 존중감과 사회적 연계를 증진시키는 데 목적이 있습니다. 회상 요법의 기초 이론은 기억이 인간의 삶과 행복에 미치는 중요성을 강조합니다. 또한, 여러 연구에서 회상 … Read more